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湖南法治報(bào)訊（通訊員  吳笛）

一年一度的全民營養(yǎng)周如約而至！為深入推進(jìn)健康建設(shè)，普及科學(xué)膳食知識(shí)，引導(dǎo)群眾樹立健康飲食新風(fēng)尚，株洲市荷塘區(qū)疾控中心（區(qū)衛(wèi)監(jiān)執(zhí)法局）組織荷塘區(qū)全面開展2026年全民營養(yǎng)周“五進(jìn)”系列宣傳活動(dòng)，將專業(yè)、通俗、實(shí)用的營養(yǎng)知識(shí)，進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)校園、進(jìn)餐廳、進(jìn)超市，送到群眾身邊！

一、營養(yǎng)進(jìn)社區(qū)｜守護(hù)鄰里煙火健康

社區(qū)是健康服務(wù)的“最后一米”。

在活動(dòng)現(xiàn)場，荷塘區(qū)通過營養(yǎng)科普講座、健康咨詢、膳食指導(dǎo)、慢病飲食答疑等形式，面向轄區(qū)居民重點(diǎn)普及三減三健、均衡膳食、粗細(xì)搭配等核心知識(shí)。針對(duì)性解答老年人慢病飲食、孕產(chǎn)婦營養(yǎng)補(bǔ)充、家庭三餐搭配等常見問題，讓居民聽得懂、學(xué)得會(huì)、用得上，讓科學(xué)營養(yǎng)融入日常生活點(diǎn)滴。

二、營養(yǎng)進(jìn)鄉(xiāng)村｜助力健康鄉(xiāng)村振興

健康鄉(xiāng)村，營養(yǎng)先行。

宣傳隊(duì)伍深入各村組、文化廣場、田間地頭，開展接地氣的營養(yǎng)宣講。重點(diǎn)糾正農(nóng)村居民口味偏重，膳食單一和三餐不規(guī)律等不良飲食習(xí)慣。聚焦老人、兒童重點(diǎn)人群，普及谷薯、蔬菜、肉蛋奶科學(xué)攝入知識(shí)，讓營養(yǎng)觀念扎根鄉(xiāng)村，守護(hù)基層群眾身體健康。

三、營養(yǎng)進(jìn)校園｜護(hù)航少年健康成長

恰逢5·20全國學(xué)生營養(yǎng)日，營養(yǎng)護(hù)航少年成長！

現(xiàn)場通過趣味課堂、科普展板、互動(dòng)問答等形式，向廣大學(xué)生普及健康飲食知識(shí)：

? 堅(jiān)持食物多樣，不挑食、不偏食

? 少吃膨化零食、不喝含糖飲料

? 堅(jiān)持每日吃早餐，三餐規(guī)律

? 堅(jiān)持吃動(dòng)平衡，預(yù)防兒童肥胖

從小養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，用充足營養(yǎng)筑牢青少年成長根基！

四、營養(yǎng)進(jìn)超市｜引導(dǎo)科學(xué)健康選購

超市是群眾食材采購的主陣地。

工作人員走進(jìn)各大商超，開展?fàn)I養(yǎng)科普宣傳、食材選購指導(dǎo)、食品標(biāo)簽解讀科普，引導(dǎo)居民看懂配料表、優(yōu)選新鮮食材、少購高糖高油高鹽加工食品。倡導(dǎo)群眾科學(xué)買菜、合理囤貨、均衡搭配，從食材源頭把控家庭營養(yǎng)健康。

五、營養(yǎng)進(jìn)餐廳｜倡導(dǎo)文明健康就餐

聚焦外出就餐、社交聚餐高頻場景，深入餐飲門店開展宣傳引導(dǎo)。

督促餐飲單位踐行低鹽、少油、少糖健康烹飪模式，主動(dòng)提供小份菜、半份菜，推廣光盤行動(dòng)、杜絕餐飲浪費(fèi)。

向就餐群眾宣傳外出就餐搭配技巧，鼓勵(lì)葷素搭配、清淡飲食、理性點(diǎn)餐，讓營養(yǎng)健康融入餐桌每一處細(xì)節(jié)。帶動(dòng)全社會(huì)形成科學(xué)、文明、健康的飲食新風(fēng)尚。

2026年全民營養(yǎng)周“五進(jìn)”宣傳活動(dòng)通過多點(diǎn)發(fā)力、全域覆蓋，讓合理膳食、三減三健、吃動(dòng)平衡的理念深入人心。未來，荷塘區(qū)將持續(xù)常態(tài)化開展?fàn)I養(yǎng)健康科普工作，把健康知識(shí)、健康服務(wù)、健康理念送到群眾身邊，全力筑牢全民健康屏障！

責(zé)編：伏志勇

一審：王薇

二審：伏志勇

三審：萬朝暉

來源：湖南法治報(bào)