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湖南法治報(bào)訊（通訊員 鄭林花 黃麗芳）12月5日晚，寧遠(yuǎn)縣中醫(yī)醫(yī)院治未病體檢科主任黃麗芳應(yīng)邀走進(jìn)寧遠(yuǎn)縣第三中學(xué)，開(kāi)展了一場(chǎng)以“重視心理健康，擁抱陽(yáng)光心態(tài)”為主題的專(zhuān)題講座。本次活動(dòng)旨在關(guān)注教師群體心理狀態(tài)，提升心理調(diào)節(jié)能力，營(yíng)造積極健康的育人環(huán)境。

在當(dāng)前教育背景下，教師肩負(fù)教學(xué)、管理、發(fā)展等多重壓力，其心理健康直接關(guān)系到教學(xué)品質(zhì)與學(xué)生成長(zhǎng)。本次講座以“育人先育心，育心先育己”為理念，圍繞“健康的概念、心理健康的現(xiàn)狀、常見(jiàn)心理問(wèn)題及成因、心理健康調(diào)適的重要性、中醫(yī)調(diào)節(jié)心理平衡的方法、實(shí)踐與行動(dòng)”六大主線展開(kāi)，將心理健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常可用的自我關(guān)懷策略。

講座中，黃主任結(jié)合中醫(yī)“治未病”理念，深入淺出地介紹了情緒調(diào)節(jié)、壓力疏導(dǎo)的中醫(yī)方法，包括情志調(diào)攝、穴位按壓、飲食作息建議等實(shí)用內(nèi)容?，F(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，教師們積極互動(dòng)，在聆聽(tīng)與交流中共同構(gòu)建了一場(chǎng)專(zhuān)業(yè)而溫暖的心靈對(duì)話。

黃主任在總結(jié)中表示：“心理健康不是人生的裝飾，而是生命的底色。希望每位教師都能以健康為基、以陽(yáng)光為筆，既描繪好自己的生命圖景，也照亮學(xué)生前行的星空?！?/p>

此次講座是寧遠(yuǎn)縣中醫(yī)醫(yī)院積極參與社會(huì)心理健康服務(wù)、推動(dòng)“中醫(yī)+心理健康”融合實(shí)踐的一次重要活動(dòng)。醫(yī)院將繼續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥在情志調(diào)養(yǎng)與健康促進(jìn)方面的特色優(yōu)勢(shì)，助力構(gòu)建健康和諧的社會(huì)環(huán)境。

作者：鄭林花 黃麗芳

責(zé)編：左爽

一審：楊友林

二審：伏志勇

三審：萬(wàn)朝暉

來(lái)源：湖南法治報(bào)